、锻肉、拔筋、练膜、淬骨、蕴脏、洗髓，这七个武道境界的缺漏不足。
三个月补全练膜，半年补全淬骨，一年补全蕴脏，两年补全洗髓，现在陈青石已经开始补全换血境界的缺漏不足。
随着根基增长，气血上限增加，陈青石现在一身气血，比前身最巅峰之时还要深厚五成。
身上老猿神形完全消散，身上伤势基本上恢复了，寿命增加达到了两百九十九年，离达到三百年极限寿命只差一年。
而且模样也从六七十岁老头的恢复到五十出头的样子。收敛气血，放到陈青石穿越前，那就是个中年气质男。
这一日，修炼室内，正在弥补换血缺漏之时，陈青石的人仙道主符召散发一丝信息，陈青石武圣意志探入其中，却是仙猿宗掌教传讯，召集四道仙途道主。
看着掌教的信息，陈青石想了想，控制身躯，化作六七十岁的模样。
浑身气血收敛，老猿神形显现，体内本命仙兵，神铁棒的力量绽放。
陈青石完全不使用自身气血，只是驾驭神铁棒，来到宗主峰大殿。
这次却是陈青石最后一个到，宗门掌教，另三道仙途道主都已经到了。
陈青石稽首：“掌教，三位道兄，青猿来晚了，请见谅。”
四人看着将行就木模样的陈青石，神色一凝，却没有多说什么。
仙猿宗掌教邓玄，开口说道：“四位道主，我宗修罗宫斗战修士，在十年前，发现幽州玄阴教，开始陆续派人穿越两州边界，进入我青州大地。
在三年之前更是毫不掩饰，肆无忌惮的往青州驻派人手，以玄阴教一贯以来作风，这只怕是入侵青州的前兆。”
“我仙猿宗与幽州相邻，首当其冲。”
“现在宗门治下诸势力人心不稳，需要两位道主坐镇驻守天、地两座仙城，两位道主出使天云、青羊二宗，与二宗签订盟约法誓，以安定人心。”
沉默数息时间，身具真灵珠的陈青石，这时清楚的感应到丝丝缕缕，无形的力量，冥冥之中降临到真灵之上，准备蒙蔽其真灵，只是与真灵珠心神相通的陈青石，顿时就察觉到了这无形之力。
陈青石知道，自己的人仙法难，在这因缘际会下，出现了苗头。
电光火石之间，知道像是这种关乎宗门延续的事情推脱不得。
陈青石就率先出声对掌教邓玄道：“我还能撑个一二十年，能为宗门出点力气，我选驻守地猿仙城。”
听到陈青石开口，其它三位道主也各自做出了选择。
地仙道道主选择驻守天猿仙城。
神仙道道主选择出使青羊宗。
鬼仙道道主选择出使天云宗。
分配好各自任务后，四人四散而去。
仙猿宗明面上，以仙猿宗掌教为尊，四大仙途道主次之。
三日后，随着仙猿宗四大仙途道主，分别坐镇仙城，出使仙宗的消息扩散。
本来为玄阴教窥探青州，而有些惴惴不安的诸多势力，在收到这些消息后，顿时一定。
……
陈青石这时脚踏巨型飞舟，四位宗门长老，三个青猿峰内门执事，和上百位【修罗宫】斗战修士静立。
仙猿宗明面上，以仙猿宗掌教为首，在掌教之下，是四道道主，在这五人之下，则是六宫宫主。
其中修罗宫，是管理全宗的所有武装力量，包括战斗修士的训练，调动，及主事之人的调度，宗门道兵的管理。
类似于陈青石穿越前的的军总政治部。
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